すごいじゃん！70㎏を切ったなんて、めっちゃ嬉しいよね！お昼の量を減らす方法が合ってるみたいで良かったね。ダイエットって大変だけど、その分結果が出るとモチベーション上がるよね。これからも頑張ってね！どんな食事に気を付けてるの？